
Cara Mengatasi FOMO dan Kurangi Kecemasan
Pernah ngerasa cuma karena liat orang liburan atau beli barang baru, kamu langsung merasa ketinggalan? Itu namanya FOMO—fear of missing out. Kebanyakan orang ngalamin ini, tapi kalau dibiarin bisa bikin stres dan ngerusak mental. Nah, cara mengatasi FOMO sebenarnya bisa dimulai dari hal sederhana, seperti ngurangin eksposur media sosial atau fokus sama tujuan pribadi. Artikel…