Cara Mengatasi FOMO dan Kurangi Kecemasan

Pernah ngerasa cuma karena liat orang liburan atau beli barang baru, kamu langsung merasa ketinggalan? Itu namanya FOMO—fear of missing out. Kebanyakan orang ngalamin ini, tapi kalau dibiarin bisa bikin stres dan ngerusak mental. Nah, cara mengatasi FOMO sebenarnya bisa dimulai dari hal sederhana, seperti ngurangin eksposur media sosial atau fokus sama tujuan pribadi. Artikel…

Read More

Tingkatkan Produktivitas Kerja Anda

Meningkatkan produktivitas selama jam kerja adalah dambaan setiap pekerja. Efisiensi waktu dan hasil kerja yang maksimal akan berdampak positif pada karier dan kesejahteraan pribadi. Salah satu cara yang dapat dipertimbangkan untuk mencapai hal tersebut adalah dengan memanfaatkan manfaat kopi hitam. Minuman sederhana ini, jika dikonsumsi dengan bijak, dapat memberikan energi dan fokus yang dibutuhkan untuk…

Read More