Dampak Merokok Terhadap Kesehatan Jantung
mengarah pada pengembangan penyakit jantung koroner, serangan jantung, dan stroke. Menurut American Heart Association, merokok adalah salah satu faktor risiko utama untuk penyakit jantung. Baca Juga: Resep Vegan Sederhana dan Manfaat Pola Makan Vegetarian Bahaya Rokok bagi Kesehatan Jantung Bahaya ... singkat. Menjaga Berat Badan Sehat: Mempertahankan berat badan yang sehat melalui diet seimbang dan olahraga teratur dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Menerapkan Pola Makan Sehat: Mengonsumsi makanan yang kaya akan buah, sayuran, biji-bijian, dan lemak sehat dapat membantu menjaga
Read More