Tag: minyak ikan

seperti echinacea untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Echinacea dikenal memiliki sifat antivirus dan anti-inflamasi yang membantu melawan infeksi dan mempercepat pemulihan. Suplemen ini juga dipercaya dapat mengurangi durasi pilek dan flu. "Echinacea, minyak ikan, dan spirulina, suplemen ... alami favorit para ahli kesehatan." Salah satu suplemen alami yang sangat direkomendasikan adalah minyak ikan, kaya akan asam lemak omega-3. Omega-3 memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mendukung kesehatan jantung, mengurangi peradangan, dan meningkatkan fungsi otak. Mengonsumsi minyak ikan