Tag: Jantung sehat

Menjaga berat badan yang sehat dapat membantu mengontrol kadar kolesterol. Berhenti Merokok: Merokok dapat merusak dinding pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Berhenti merokok dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol HDL. Konsultasi dengan Dokter: Jika Anda memiliki riwayat ... akan gejala kolesterol tinggi dan tanda kolesterol naik sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah komplikasi yang lebih serius. Melalui pemeriksaan rutin dan perubahan gaya hidup yang sehat, Anda dapat mengelola kadar kolesterol dan meningkatkan kualitas hidup Anda.