Manfaat dan Sumber Antioksidan untuk Kesehatan Tubuh
tekanan darah dan kolesterol. Mengurangi Risiko Kanker: Dengan mengurangi kerusakan DNA akibat radikal bebas, antioksidan dapat menurunkan risiko berbagai jenis kanker. Meningkatkan Sistem Imun: Vitamin C, salah satu antioksidan paling terkenal, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Mendukung ... seperti diabetes dan penyakit jantung meningkat tanpa perlindungan antioksidan. Gangguan Sistem Imun: Kekurangan vitamin C dan E dapat membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi. Penting untuk memastikan asupan antioksidan yang cukup dalam diet harian Anda untuk menjaga keseimbangan tubuh. Baca
Read More