Cara Mengatasi FOMO dan Kurangi Kecemasan
sederhana, seperti ngurangin eksposur media sosial atau fokus sama tujuan pribadi. Artikel ini bakal ngasih tips praktis buat ngehindarin rasa cemas berlebihan gara-gara FOMO, sekaligus bantu kamu lebih nyaman dengan kehidupan sendiri. Yuk, simak! Baca Juga: Cara Membayar Saat Belanja Internasional ... pencapaian keren yang bikin kita merasa "hidupku kok gini-gini aja?" FOMO bukan sekadar rasa iri biasa, tapi lebih ke tekanan psikologis karena terus membandingkan diri dengan kehidupan orang lain. Menurut American Psychological Association (APA), FOMO berkaitan dengan kecemasan sosial
Read More