Tag: saturasi oksigen

kebugaran) untuk memantau berbagai parameter kesehatan. Alat ini dilengkapi sensor yang mengumpulkan data seperti detak jantung, langkah harian, kalori yang terbakar, kualitas tidur, hingga saturasi oksigen. Beberapa model bahkan bisa mendeteksi aritmia jantung atau mengingatkan pengguna tentang ... REM). Data ini berguna buat yang sering begadang atau punya gejala sleep apnea. Beberapa alat bahkan bisa membangunkanmu di fase tidur ringan biar nggak grogi. Jangan lupa fitur pemantauan stres dan saturasi oksigen (SpO2). Tracker seperti Garmin atau Huawei Watch bisa ngasih tahu level stres